2017-07-12から1日間の記事一覧

テニスと体力　ー無酸素能力とはー

テニスと無酸素能力スポーツの世界には、長い間持続して酸素を取り入れる競技者 [マラソン・水泳長距離]や、少ない酸素でパフォーマンスを完遂する競技者［陸上の短距離・ウェイトリフティング］など競技特性に応じた様々なタイプの人がいます。前者は特性…